Занятия в бассейне укрепляют здоровье

Занятия в бассейне укрепляют здоровье

Сегодня в рамках федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» с посетителями клуба «Бодрость» прошло занятие в бассейне, где присутствовало 20 человек. Для занятий выделены 2 дорожки по 25 метров, которые 45 минут находятсяПоказать ещё в расположении посетителей клуба «Бодрость». Группу сопровождал специалист отделения социально-консультативной помощи Оксана Антропова, которая следила за процессом занятия, самочувствием занимающихся людей. Участники мероприятия остались довольны занятием, общением друг с другом, получив при этом заряд бодрости и хорошего настроения.

Такие мероприятия - это не только приятное времяпрепровождение, но и отличный способ поправить свое здоровье: в организме сгорает избыточный холестерин, а ритмичные движения - превосходное упражнение для уставшей нервной системы.