Занятия в бассейне

Занятия в бассейне

29 марта 2023 года в рамках реализации национального проекта «Демография» и по достижению показателя доля граждан старшего возраста систематически занимающихся физической культурой и спортом, для участников клуба «Бодрость» БУ «ЦСОН Чебоксарского района»Показать ещё Минтруда Чувашии были организованы занятия в спортивном комплексе «Улап» п.Кугеси.

Благодаря этому мероприятию граждане пожилого возраста имеют возможность провести время с пользой для здоровья и пообщаться. Этот активный и полезный отдых принес массу положительных эмоций и огромный заряд бодрости и хорошего настроения.

Возраст человека не должен становиться преградой для активного время препровождения и умеренных занятий спортом. Начать ходить в бассейн люди пожилого возраста могут просто с целью разнообразить свой досуг и расширить круг общения, а также для профилактики развития ряда заболеваний.

Занятия плаванием, безусловно, полезны в любом возрасте, а пожилым людям они помогают сохранить здоровье и являются отличным лекарством от одиночества и депрессии.