Вышивание крестиком, как вид арт - терапии

Вышивание крестиком, как вид арт - терапии

В клубном пространстве «Мой социальный центр» п. Новое Атлашево БУ «ЦСОН Чебоксарского района» Минтруда Чувашии занимаются еще таким видом творчества как вышивание крестиком.



Вышивка крестиком – это вышивание рисунка на канве с помощью иглы и различных нитей. Процесс создания красивого рисунка очень увлекательный, приносит удовольствие и приводит в порядок мысли. Ручное творчество способно создать в мозгу очаг положительного возбуждения. Это позволяет снимать стресс, психологическое напряжение и создавать положительные эмоции. Вышивание помогает бороться с головной болью, быстрее справляться с заболеваниями кровеносной и лимфатической систем.

Арт-терапия позволяет пожилым начать вести спокойный, радостный и полноценный образ жизни. Люди начинают чувствовать себя комфортно, справляются со многими внутренними переживаниями и полностью сосредотачиваются на настоящем, прибегая к различным увлечениям. Одно из самых интересных и захватывающих из них - вышивание крестиком.

Ученые доказали, что люди, занимающиеся творчеством, живут гораздо дольше и чувствуют себя счастливее тех, кто посвящает свое внимание только привычным, рутинным обязанностям или безделью.