Правила сохранения здоровья печени от врача-гастроэнтеролога Чебоксарской районной больницы Анастасии Ермолаевой.

Правила сохранения здоровья печени от врача-гастроэнтеролога Чебоксарской районной больницы Анастасии Ермолаевой.

Помните о профилактике – это намного эффективнее лечения симптомов и последствий.

Не будьте легкомысленными. Немедикаментозное применение наркотических средств и даже неряшливо выполненная татуировка могут стать причиной заражения вирусным гепатитом – одним из самых частых заболеваний печени. В группе риска, как правило, молодые люди от 18 лет. Они составляют четверть от общего количества.

Алкоголь – злейший врач печени. Под действием алкоголя происходит токсическое поражение печени, её клетки погибают – развивается алкогольный гепатит. Частая причина алкогольного гепатита – употребление алкогольной продукции и спиртосодержащих технических жидкостей, не предназначенных для питья. Если употребление было одноразовым, то шансы у таких больных всё же есть. Общий курс лечения длится от 3-х до 6-ти месяцев.

Не нужно заниматься самолечением. Помните – лекарства назначает врач! Безобидные, на первый взгляд, таблетки от головной боли, противозачаточные средства, статины, даже лечебные травы – любые лекарства могут принести вред, если пользоваться ими «на глазок», без врачебного контроля. В первую очередь, при этом страдает печень.

Чистка печени по советам из рекламы – плохая практика. В последнее время стало модным проводить чистку печени, обычно речь идет о лимонном соке с оливковым маслом. Но никто не говорит о противопоказаниях. К примеру, камни в жёлчном пузыре, чистка вызывает их движение и возникает желтуха.

Печень любит правильное питание. Особенно важен завтрак, иначе может происходить накопление и застой желчи в желчном пузыре. Большие промежутки между приёмами пищи ведут к образованию камней. В целях профилактики заболеваний печени следует исключить жареные, жирные, копчёные блюда, в меню должна преобладать вареная и тушёная пища. В него также необходимо включать как можно больше овощей и фруктов.