Ответственное отношение к здоровью - это способность укреплять.

Ответственное отношение к здоровью - это способность укреплять, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями при поддержке медицинских работников или самостоятельно.

Оно включает:

1. Соблюдение здорового образа жизни: физическая активность, здоровое питание, отказ от вредных привычек;

2. Своевременное прохождение диспансеризации;

3. Ответственное отношение к профилактике инфекций - своевременная вакцинация.

Воспитание ответственного отношения к здоровью начинается с раннего возраста с формирования правильного режима дня, пищевого поведения и двигательной активности. В семье, детских дошкольных учреждениях, школе дети должны получить навыки сохранения и приумножения своего здоровья.

Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru