Очень важно с детства ребёнка приучать к занятиям физкультуры и спорту. Когда у родителей любимое занятие лежать на диване, странно ожидать.

Очень важно с детства ребёнка приучать к занятиям физкультуры и спорту. Когда у родителей любимое занятие – лежать на диване, странно ожидать, что ребёнок захочет заниматься спортом.

Важным этапом будет выбор спортивной секции, так как их очень много. Часто родители сами выбирают вид спорта для своих детей, не прислушавшись к мнению самого ребенка. Представьте, что мальчик мечтает стать чемпионом по каратэ, а его записали на лёгкую атлетику. В целом это неправильно. Лучше предоставить ребенку несколько вариантов, среди которых он выберет наиболее ему понравившийся.

Чтобы дети не потеряли интерес к физкультуре и спорту, необходимо активно их поддерживать и помогать искать мотивацию. Хвалить за все достижения и никогда не сравнивать с другими. Самое главное, чтобы занятия физкультурой и спортом всегда приносили им только удовольствие.

Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru