Час здоровья

«Час здоровья»

В рамках регионального проекта «Старшее поколение», который реализуется в рамках федерального проекта «Демография» БУ «Центр социального обслуживания населения Чебоксарского района» проводит мероприятия, способствующие увеличению периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни граждан старшего поколения. Специалисты центра с пожилыми гражданами и инвалидами проводят всевозможные спортивные и оздоровительные мероприятия.

Сегодня с «Серебряными» волонтерами Чебоксарского района прошло занятие на стадионе спортивно-оздоровительного комплекса «Улап» п.Кугеси. Для пожилых людей разработана специальная щадящая программа тренировок, включающая различные физические упражнения, занятия на тренажерах, скандинавскую ходьбу и др. Немаловажным является и тот факт, что занятия спортом проводятся на свежем воздухе!

Такие мероприятия позволяют создавать дополнительные поводы для общения, обмена опытом и эмоциями, а также приносят хорошее настроение и позитивно влияют на здоровье.