В рамках проекта «Семья» в клубном пространстве «Мой социальный центр» в поселке Новое Атлашево Центра социального обслуживания населения Чебоксарского района прошла утренняя зарядка для «Серебряных» волонтеров.
Мероприятие стало частью работы центра по формированию здорового образа жизни и поддержке активного долголетия. В него вошли легкая разминка, движения для улучшения подвижности суставов, элементы дыхательной гимнастики и завершающие расслабляющие упражнения. Особое внимание уделялось безопасности: темп занятия оставался комфортным, а каждое движение подробно объяснялось.
Зарядка не только помогла участникам улучшить самочувствие и повысить общий тонус, но и стала поводом для живого общения и положительных эмоций.
Такие мероприятия способствуют укреплению здоровья, формированию полезных привычек и созданию дружелюбной атмосферы.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).