Рекламный баннер 990x90px header-top
82.37
95.18
Рекламный баннер 728x90px center-top

Утренняя зарядка — залог хорошего настроения

Утренняя зарядка — залог хорошего настроения

В рамках проекта «Крепкая Семья» в клубном пространстве «Мой социальный центр» п. Новое Атлашево Бюджетного учреждения «Центр социального обслуживания населения Чебоксарского района» Минтруда Чувашии для «Серебряных» волонтеров ежедневно проходит утренняя оздоровительная зарядка.
Утренняя зарядка — это прекрасный способ начать день с правильных эмоций и физической активности. Каждое утро, под руководством специалиста, получатели социальных услуг выполняют комплекс упражнений, специально разработанный с учетом их возраста и состояния здоровья. Легкая музыка, сопровождающая упражнения, создает атмосферу бодрости и хорошего настроения на весь день, пробуждая интерес к жизни.
Регулярное выполнение физических упражнений способствует улучшению самочувствия, повышению уровня жизненной энергии и улучшению настроения.
- «Регулярные занятия стимулируют работу мозга, что является основой для поддержания ясности ума, улучшения памяти и профилактики нервных расстройств» - делятся «Серебряные» волонтеры.
10
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы