По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире стали меньше курить, но табачная эпидемия далеко не закончилась. Каждый пятый взрослый на земном шаре по-прежнему не может расстаться с сигаретой, и это вызывает миллионы случаев предотвратимой смертности каждый год.
Что мешает? Страх неудачи, сила привычки, незнание — с чего начать.
Важно понимать: с первого раза получается не у всех. И это не поражение. Большинство бывших курильщиков пробовали бросить несколько раз.
Как справиться с зависимостью и завести полезные привычки? Ответы — в новом выпуске рубрики «Будь здоров с доктором Георгиевой».
Смотрите видео и делитесь им с теми, кому эта поддержка нужна прямо сейчас.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: