Плавание — идеальный спорт для “серебряного” возраста!
Плавание — идеальный спорт для “серебряного” возраста!
17 сентября состоялось занятие по свободному плаванию в рамках клуба «Бодрость» БУ «ЦСОН Чебоксарского района» Минтруда Чувашии.
Первая группа посетила бассейн ФОК «Улап». Плавание – один из самых щадящих и эффективных видов физической нагрузки, который подходит для людей любого возраста, включая граждан старшего поколения. Исследования подтверждают, что плавание оказывает комплексное благотворное воздействие на организм людей старше 55 лет. Оно не только укрепляет мышцы и сердечно-сосудистую систему, но и способствует улучшению психоэмоционального состояния, когнитивных функций и общего качества жизни пожилых людей.
Посетители клуба были довольны посещением бассейна, главный результат налицо – их горящие глаза, их эмоциональная разгрузка, огромное удовольствие и заряд хорошего настроения.Плавание — идеальный спорт для “серебряного” возраста!
17 сентября состоялось занятие по свободному плаванию в рамках клуба «Бодрость» БУ «ЦСОН Чебоксарского района» Минтруда Чувашии.
Первая группа посетила бассейн ФОК «Улап». Плавание – один из самых щадящих и эффективных видов физической нагрузки, который подходит для людей любого возраста, включая граждан старшего поколения. Исследования подтверждают, что плавание оказывает комплексное благотворное воздействие на организм людей старше 55 лет. Оно не только укрепляет мышцы и сердечно-сосудистую систему, но и способствует улучшению психоэмоционального состояния, когнитивных функций и общего качества жизни пожилых людей.
Посетители клуба были довольны посещением бассейна, главный результат налицо – их горящие глаза, их эмоциональная разгрузка, огромное удовольствие и заряд хорошего настроения.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: