Хочешь долго жить и хорошо выглядеть? Больше двигайся!
Хочешь долго жить и хорошо выглядеть? Больше двигайся!
Современный ритм жизни заставляет нас сидеть почти круглосуточно — работа, учеба, соцсети... Врач Ксения Георгиева объясняет, почему физическая активность важна для каждого жителя нашего региона.
Посмотрев рубрику «Будь здоров с доктором Георгиевой» , вы узнаете:
Зачем нам движение
Как начать заниматься собой
Какие упражнения подойдут новичкам
Начните заботиться о своем здоровье прямо сейчас! Поделитесь роликом с близкими, пусть они тоже почувствуют пользу движения!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: